Tenis de Mesa / Perú
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TENISDE MESA
El deporte más rápido del mundo,
en el corazón del Perú.
01 / Equipamiento e Inventario
El Arsenal del
Jugador
Cada elemento tiene su papel. Conoce el material oficial reglamentario y cómo elegir el tuyo.
Paleta
La raqueta combina madera y gomas de distintas durezas para controlar velocidad y efecto.
Goma ITTF aprobadaPelota
Esfera de plástico de 40 mm de diámetro y 2.7 g de peso. Naranja o blanca según el reglamento.
3 estrellas reglamentariaMesa
Superficie de 274 x 152 cm y 76 cm de altura, dividida por una red central de 15.25 cm.
Reglamentaria ITTFRed
Red de 183 cm de largo y 15.25 cm de alto, suspendida por postes en los extremos de la mesa.
Altura exacta: 15.25 cm
Paleta · Pelota · Mesa · Red
02 / Reglas del Juego
Dominá el reglamento
El tenis de mesa tiene reglas precisas que hacen que cada punto sea una obra de arte táctica. Conocé las disciplinas, formatos y normas oficiales.
Ver reglas completas- El saqueLa pelota debe lanzarse verticalmente al menos 16 cm y golpearse detrás de la línea final.
- El puntoSe gana cuando el rival falla, la pelota toca el borde o hay doble bote en su campo.
- El setGana quien llega primero a 11 puntos con ventaja de 2. En empate 10-10 se juega deuce.
- El partidoSe juega al mejor de 5 o 7 sets según el formato de la competencia.
- DisciplinasIndividual masculino, femenino, dobles mixtos y por equipos nacionales.
03 / El Deporte en Cifras
04 / Técnica y Entrenamiento
Entrenate para ganar
Planes de entrenamiento, ejercicios específicos, análisis de golpes y consejos tácticos para jugadores de todos los niveles.
- Golpe de derecha (Forehand)
- Golpe de revés (Backhand)
- Servicio con efecto
- Bloqueo y contraataque
- Posicionamiento en la mesa
05 / Logros del Perú
Hitos del pimpón peruano
Primera participación peruana en los Juegos Panamericanos de tenis de mesa.
Campeonato Sudamericano celebrado en Lima con representación nacional.
Los Juegos Panamericanos de Lima incluyen el tenis de mesa como deporte oficial.
Récord de inscripción en torneos federados nacionales con más de 600 participantes.
06 / Curiosidades del Juego
07 / Historia
Raíces de un deporte con historia
Del salón victoriano a las mesas peruanas. El tenis de mesa tiene más de un siglo de historia global y décadas de tradición en el Perú.
Leer historia completa08 / Blog
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